HVO personal training

Kickboksen Den Bosch

Kickboksen Den Bosch. Bij HVO Personal training kun je terecht voor kickboksenlessen in Den Bosch, zowel voor gevorderden als beginners. Tevens zijn er kickbokslessen voor de kinderen, waarin Henri van Opstal de kinderen respect, stoot- en trap technieken en weerbaarheid aanleert. Snelheid, conditie en kracht gebundeld in een explosieve vechtsport.

Bij kickboksen worden de stoten van het boksen gecombineerd met de trappen uit sporten zoals karate en tae-kwondo. Kickboksen is in tegenstelling tot wat veel mensen denken geen agressieve sport. Discipline en respect staan centraal in onze lessen, waar agressie dus zeker niet word getolereerd. Deze lessen zullen u aangeboden worden door proffesioneel kickbokser Henri van Opstal. Kom een langs voor een gratis proefles en ervaar het zelf.

Kickboksen (kids):

In deze les laten wij de kinderen spelenderwijze kennis maken met het kickboksen, zowel de stoot- als trap- technieken komen aan bod, denk hierbij aan snelheid, uithoudingsvermogen, inzicht en coördinatie.. Tevens is deze training ook zeer geschikt als weerbaarheidstraining.

Bokszaktraining:

Het gevecht met jezelf! Bokszaktraining is een les waar uitsluitend de bokszakken worden gebruikt. Verschillende boks en traptechnieken vanuit het kickboksen worden u aangeleerd. Geen fysiek contact maar hard werken en je volledig uitleven op de bokszak. Je conditie zal door deze les met sprongen vooruit gaan. Daarnaast is dit de perfecte cardio work out dus ideaal voor mensen die aan hun gewicht willen werken. Dus kom snel langs voor een gratis proefles en ervaar het zelf.

Tijden kickbokslessen

Maandag:

17:00-18:00 jeugd 1
18:00-19:00 jeugd 2
20:00-21:00 bokszaktraining gemengd

Dinsdag:

16:00-17:00 kickboksen kids
19:30-20:30 bokszaktraining gemengd
20:30-21:30 lady’s only bokszaktraining

Woensdag:

17:00-18:00 jeugd 1
18:00-19:00 jeugd 2
19:00-20:00 kickboksen volwassen

Donderdag:

16:00-17:00 kickboksen kids
19:30-20:30 bokszaktraining gemengd
20:30-21:30 lady’s only bokszaktraining

Vrijdag:

17:15-18:15 wedstrijd training kids
18:15-19:00 sparring kids
19:00-20:00 kickboksen volwassenen

TARIEVEN:

Kids (5-12 jaar):
€22,50 p.m. (1 x in de week)
€32,50 p.m. (2 x in de week)

Jeugd (12-16 jaar)
€22,50 p.m. (1 x in de week)
€32,50 p.m. (2 x in de week)

Volwassenen

€27,50 p.m. (1 x in de week)
€37,50 p.m. (2 x in de week)
€42,50 p.m. (onbeperkt)

Losse les €10,-
10 rittenkaart €85,-
*Onze proeflessen zijn uiteraard gratis en vrijblijvend.

Wil jij graag kickboksen bij HVO in Den Bosch of heb je nog vragen? Neem dan even contact op!